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디지털 미니멀리즘, 정보 과부하 속에서 평화를 찾는 법📱 "아, 또 스마트폰만 보다가 하루가 끝났네…"하루에도 수십 번씩 스마트폰을 확인하고,SNS와 뉴스, 유튜브 알고리즘에 끌려다니다 보면어느새 우리는 정보의 바다에서 길을 잃은 기분이 들어요. 🌊😵이제는 단순히 **디지털 디톡스(완전한 단절)**가 아니라,**디지털 미니멀리즘(선택적 사용)**을 통해필요한 정보만 남기고 마음의 평화를 찾아보면 어떨까요? 😊✨💡 디지털 미니멀리즘 vs 디지털 디톡스, 뭐가 다를까?✔ 디지털 디톡스 = 완전히 끊어내기 📵✔ 디지털 미니멀리즘 = 꼭 필요한 것만 남기기 🎯👉 디지털 디톡스는 짧은 기간 동안 스마트폰과 인터넷을 끊는 방식이에요.하지만 현실적으로 완전히 단절하기 어려운 경우가 많죠.👉 반면에 디..