Oma Rauha, 나만의 평화 (마음이 쉬어가는 곳)

🐱 고민양, 상담소에 들어오다.어느 맑은 오후, 루이 상담소의 문이 덜컥 열렸다. 문을 연 이는 조심스럽게 안을 둘러보더니, 한숨을 푹 내쉬며 의자에 털썩 앉았다."루이 상담사님… 연애도 인간관계도 너무 어렵네요!"오늘의 피상담자는 27세 직장인 고민양. 그녀는 연애뿐만 아니라 친구, 직장 동료와의 관계에서도 어려움을 겪고 있다. 사랑과 인간관계 사이에서 고민하는 그녀에게, 루이 상담사님의 냉철하면서도 까칠하지만 속 깊은 조언이 시작된다옹. 🐾 연애에서 가장 중요한 것 : 밀당 없이도 가능할까?💭 고민양루이 상담사님, 연애 초반에 밀당을 해야 한다고들 하잖아요? 너무 적극적으로 다가가면 상대가 부담스러워할까 봐 걱정돼요.🐱 루이흥, 밀당이라니. 그거 꽤 피곤한 일이야. 연애를 뭐 전쟁처럼 하려는 ..

💡 페르소비란?페르소비(Persona + Hobby)는 취미를 통해 또 다른 자아(Persona)를 형성하는 라이프스타일이에요.Z세대는 한 가지 정체성에 갇히지 않아요. 상황과 관심사에 따라 다른 모습을 가지며, 취미가 곧 새로운 나를 만드는 힘이 되죠."낮에는 직장인, 밤에는 뮤지션! 나만의 이중생활이 시작된다."🌟 페르소비가 뜨는 이유🔹 1. 정체성은 하나가 아니다.Z세대는 한 가지 모습으로 정의되지 않길 원해요.SNS에서는 플랫폼마다 다른 캐릭터를 만들기도 하고, 직장에서는 다르게 행동하는 것이 자연스러워졌어요. 🔹 2. 취미가 나를 표현하는 방법이 된다.과거에는 취미가 단순한 여가활동이었어요. 하지만 이제는 취미가 곧 개인의 브랜딩이 되는 시대예요.📌 예시낮에는 마케팅 기획자, 퇴근 후에..

번아웃을 극복해야 진짜 평화가 온다. 지친 마음을 돌보지 않으면, 진짜 평화는 찾아오지 않는다. 1️⃣ 번아웃을 극복해야 나만의 평화를 찾을 수 있다?우리의 일상은 끊임없는 목표와 해야 할 일로 가득 차 있어요.그래서 "열심히 하면 더 나은 삶을 살 수 있을 거야"라고 생각하며 앞으로만 나아가죠.하지만 어느 순간 한계를 느끼고, 무기력함과 지침이 몰려올 때가 있어요.💡 이럴 때 우리는 ‘번아웃’이라는 신호를 받게 돼요.번아웃이란, 단순한 피로가 아니라 내 몸과 마음이 보내는 ‘지금 멈추어야 한다’는 신호예요.그렇다면 번아웃을 극복하지 않으면 어떤 일이 벌어질까요?✔️ 하루하루가 무의미하게 느껴진다.✔️ 아무리 쉬어도 회복되지 않는 피로가 쌓인다.✔️ 원래 즐겁던 일조차 재미없게 느껴진다.✔️ 목표를 향..