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나만의 평화를 찾아서24

나만의 평화를 찾아가는 여정 #2 ‘아보하(아주 보통의 하루)’와 작은 행복 🌿어느 날 문득, 특별할 것 없는 하루를 보내고 있는데 이상하게도 마음이 편안해졌다.별다른 사건 없이 흘러가는 이 평범한 하루가 어쩌면 가장 소중한 시간이 아닐까?🌱 아보하(Aboha, 아주 보통의 하루).최근 많은 사람들이 찾고 있는 이 단어는 평범한 일상 속에서 작은 행복을 찾는 태도를 의미한다.늘 바쁘게 살아가면서도, 우리는 종종 "오늘 하루는 별거 없었어." 라고 말하곤 한다.하지만 그 '별거 없는 하루' 속에도 작은 위로와 따뜻함이 숨어 있다.🌿 아주 보통의 하루가 주는 작은 행복들☕ 1. 익숙한 공간에서 마시는 커피 한 잔매일 아침 마시는 커피 한 잔.늘 같은 맛이지만, 그 순간만큼은 오롯이 나에게 집중할 수 있는 시간이 된다.향을 맡고, 따뜻한.. 2025. 2. 13.
나만의 평화를 찾아가는 여정 #1 ❄️ 겨울의 마지막 눈, 그리고 나만의 평화어느새, 창밖으로 하얀 눈이 조용히 내리고 있다. ❄️겨울의 끝자락에서 만나는 눈이라 그런지,그저 바라보는 것만으로도 마음이 차분해지는 기분이다.이 바람 끝에 봄이 오고 있음을 알지만,오늘만큼은 이 차가운 공기 속에서 나만의 속도로 숨 쉬고 싶다.급하게 달리지 않아도, 어디론가 떠나지 않아도 괜찮다.눈이 내리면 세상은 잠시 멈춘다. 🌿길 위의 발자국도, 끝없이 달려가던 바람도,모든 것이 조용히 내려앉아 차분해진다.그리고 그 안에서, 나는 나만의 평화를 찾아간다.🌙 "마음이 지칠 때, 어디에서든 나만의 평화를 찾을 수 있다면."그것이 창밖을 바라보는 짧은 순간일 수도 있고,따뜻한 차 한 잔을 마시는 시간일 수도 있다.혹은, 아무런 생각 없이 가만히 숨을 고르는.. 2025. 2. 12.
About "Oma Rauha" **'Oma rauha'**는 핀란드어로 "나만의 평화" 또는 **"개인의 평화"**를 의미합니다. 이 표현은 핀란드어 단어 'oma'(나의, 자신의)와 'rauha'(평화, 안녕)의 조합으로 이루어져 있습니다. 단순하지만, 핀란드 문화와 역사적 맥락을 고려할 때 깊은 의미를 담고 있는 표현이에요.1. 'Oma'와 'Rauha'의 기원'Oma':'Oma'는 '자기 자신' 또는 '소유'를 나타내는 단어로, 핀란드어에서 친밀감과 개인적인 소속감을 강조할 때 자주 사용됩니다.이 단어는 핀란드어의 우랄어족 계통에 뿌리를 두고 있으며, 비슷한 개념의 단어가 같은 계통 언어(헝가리어, 에스토니아어 등)에서도 발견됩니다.'Rauha':'Rauha'는 '평화'를 뜻하며, 이 단어는 '평온'과 '안정'이라는 개념과도 연.. 2025. 2. 9.
About 핀란드 핀란드는 북유럽에 위치한 나라로, 자연의 아름다움과 독특한 문화, 평화로운 삶의 방식으로 잘 알려져 있습니다. 다음은 핀란드에 대한 주요 정보와 특징들을 정리한 내용입니다.1. 기본 정보국명: 핀란드 공화국 (Suomen tasavalta / Republic of Finland)수도: 헬싱키 (Helsinki)공식 언어: 핀란드어(Finnish), 스웨덴어(Swedish)인구: 약 550만 명면적: 약 338,000km² (한국보다 약 3.4배 넓음)통화: 유로(EUR, €)정부 형태: 공화제, 의회민주주의국기: 하얀 바탕에 파란 십자가 (파란색은 호수와 하늘, 하얀색은 눈을 상징)2. 지리와 자연위치: 북유럽, 스칸디나비아 반도의 동쪽에 위치. 동쪽으로는 러시아, 북쪽으로는 노르웨이, 서쪽으로는 스웨덴.. 2025. 2. 9.
요즘 뜨는 '원영적 사고', 나를 사랑하는 가장 예쁜 방법 요즘 뜨는 ‘원영적 사고’, 당신의 일상에도 필요해요.요즘 SNS에서 ‘원영적 사고’라는 말, 많이 보셨나요?이 말은 인기 아이돌 장원영의 삶의 태도에서 비롯된 표현이에요."뭐든 내가 선택하면 그게 맞는 거야","지금 이 순간도 나의 무대야"이처럼 자기 긍정과 밝은 에너지를 담은 사고방식이죠.🧠 ‘원영적 사고’란?자신의 선택과 감정을 존중하는 태도실수도 사랑스럽게 받아들이는 긍정 마인드작은 일상도 ‘무대’처럼 소중히 여기는 자세🌈 일상 속 원영적 사고 예시① 실수를 했을 때💬 “아… 또 실수했어. 다 나 때문이야.”👉 “실수는 누구나 해. 다음엔 더 잘할 수 있어.”원영적 사고는 자책 대신 성장을 선택해요.② 거울을 보며 자존감이 떨어질 때💬 “피곤해 보여… 왜 이렇게 부어 보이지?”👉 “그래.. 2025. 2. 9.
Oma Rauha, 나만의 평화 (마음이 쉬어가는 곳) 🕊️ Oma Rauha, 나만의 평화핀란드어로 'Oma Rauha'는 ‘나만의 평화’를 의미해요.바쁜 일상 속, 마음이 잠시 쉬어갈 수 있는 공간이 필요하다고 느낄 때—이곳이 당신에게 조용한 위로가 되길 바랍니다.📌 블로그 콘텐츠는 이렇게 구성되어 있어요1️⃣ 나만의 평화를 찾아서되는 일이 없고, 마음이 지칠 때,짧은 글 속에서 위로와 감정을 정리할 수 있어요.한 편의 감성 에세이처럼, 당신의 마음을 보듬어줄게요.2️⃣ 소소한 모든 일상일상에서 발견한 작지만 소중한 순간들을 담아요.또한, 건강, 환경, 복지 등 현실적인 정보도 함께 전해요.모두의 이야기 속에서 '나'를 찾을 수 있는 공간이에요.3️⃣ 낭만묘 루이 월드루이는 이 블로그의 특별한 상담묘예요.의인화된 고양이 루이는 까칠하지만 은근히 다정한.. 2025. 2. 4.
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