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자기이해 3

루이의 상담소 - 자아 정체성? 진짜 나? 어떻게 찾냐고?

💭 루이"자, 고민 많은 인간아. 내가 딱 한 번 상담해줄게. 관심 없지만, 그냥... 심심해서라니까." 😼🎤 인터뷰이"루이... 요즘 정말 힘들어요. 내가 누구인지 모르겠어요. SNS만 보면 나만 뒤처지는 것 같아요."💬 루이"휴... 또 SNS 병이지? 다 가짜야. 걔네도 집에서 과자 먹으면서 뒹구는 중이라니까?" 🙄🎯 1️⃣ 왜 자아 정체성에 혼란을 느낄까?Z세대의 딜레마SNS 속 완벽한 모습에 비교하면서 불안감 상승남의 하이라이트 인생을 내 현실과 비교하는 실수🎙️ 루이의 한 마디"SNS는 필터 씌운 가짜 세상일 뿐. 너만의 현실에 집중해."자아 정체성 혼란의 원인비교의 늪에 빠지는 자신타인의 인정이 기준이 되는 순간💬 루이"네가 원하는 걸 모르면 불안만 남아. 남들 따라 살 필요 ..

T와 F의 경계에 있는 사람들, 나는 어떤 유형일까?

📌 "나는 논리적인 편일까, 감성적인 편일까?"📌 "때론 이성적으로 판단하지만, 또 때론 감정적으로 반응하는 나... 이건 무슨 성향이지?"MBTI에서 흔히 T(사고형)와 F(감정형)는논리적인 사람 vs 감성적인 사람으로 나뉘는 것처럼 보이지만,사실 우리는 완전히 한쪽으로만 치우쳐 있지는 않아요.어떤 순간엔 T적인 면이 나오고,어떤 순간엔 F적인 면이 더 강하게 드러나는 사람들도 있죠.바로, T와 F의 경계에 있는 사람들! 😊오늘은 T와 F의 경계에 있는 사람들의 특징과 고민,그리고 이 균형을 어떻게 잘 활용할 수 있을지 이야기해볼게요.💡 T와 F의 경계에 있는 사람들의 특징1️⃣ 논리와 감성 사이에서 균형을 유지하려는 성향🧠 T적인 나: "데이터와 근거가 중요해. 논리적으로 판단해야지!"💖 ..

ISFJ에 대한 고찰

내 안의 나를 더 깊이 이해하기 위해, 그리고 나와 같은 성향을 가진 사람들에게 조금 더 공감과 위로를 전하기 위해 나를 이끄는 ISFJ의 네 가지 핵심 요소를 고찰해 보려고 한다. 🌟I (Introversion) - 내면으로 향하는 에너지🌸🌸🌸나는 많은 사람들과 어울리는 순간에도 결국 혼자만의 고요 속에서 다시 나를 찾아간다. 🤫혼자 있는 시간은 세상의 소음에서 벗어나 나를 돌보고, 내 마음을 어루만질 수 있는 가장 소중한 선물이다. 🎁사람들과 함께하는 시간은 분명 즐겁고 따뜻하지만, 그 모든 기쁨이 지나간 뒤에는 꼭 나만의 쉼표가 필요하다. ☕조용한 카페에서 흘러나오는 잔잔한 음악 🎶, 한 권의 책 📖과 함께하는 순간, 그리고 창문을 통해 스며드는 햇살 ☀️은 내가 가장 사랑하는 평화다..

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